Cuando el algoritmo se cuela en tu dieta: cómo afectan las redes sociales en nuestros hábitos alimenticios

A estas alturas, ¿quién podría imaginar una vida sin redes sociales? Un espacio que, en sólo unas décadas, se ha convertido en una utilísima herramienta para conectarnos no sólo a la información y al entretenimiento, sino también a personas de todo el planeta casi al instante. TikTok, Facebook, Instagram, X, Snapchat, WhatsApp y tantas otras plataformas son una manera más que cotidiana para mantenernos al día de cuanto pasa y nos interesa; un atractivo (y atrayente) escaparate que, sin embargo, también es vehículo de desinformación y ‘fake news’ que pueden ocasionar un peligro real a quienes las consumen, a veces, sin demasiados filtros ni criterio. Y el ámbito de la nutrición no escapa a estos riesgos.