Publicaciones y media
Tener un Cuerpo de Verano
En general, el verano suele ser una época muy esperada para la mayoría de las personas. Hay momentos para compartir más, hacer más planes fuera de casa y estar al aire libre. Sin embargo, si sufres un Trastorno de la Conducta Alimentaria, probablemente ya empiece a pasar por…
Mitos Sobre el TCA
Mito 1: Los problemas alimentarios afectan solo a mujeres.La prevalencia es mucho mayor que en hombres, pero cada vez más están sufriendo un TCA, aumentando el número de casos.De hecho, ignorar que existen pacientes masculinos es perjudicial ya que puede incrementar el estigma…
TCA en hombres
Normalmente, cuando se habla de trastorno de la conducta alimentaria, la atención social y mediática se concentra en las chicas que lo sufren. Sin embargo, los casos en hombres han ido aumentando poco a poco con los años, probablemente…
Cuidarse para Cuidar
El trastorno alimentario afecta a la vida de la persona que lo padece, pero también a la de todos los que tiene a su alrededor. Cuando el diagnóstico aparece en la familia, el foco suele ir dirigido a quien lo padece, nos ponemos manos a la obra para ayudar a nuestro familiar, invirtiendo todas nuestras energías y recursos. Pero en la mayoría de las ocasiones, el proceso es largo y…
El ayuno interminable
Lo último en moda en dietas restrictivas esta con el ayuno intermitente. Esta práctica, consiste en dividir en periodos en los que se come y en los que no, a través del control de las horas…
Alteraciones médicas y pruebas complementarias en un TCA
Independientemente del trastorno alimentario del que estemos hablando (Anorexia nerviosa, bulimia, trastorno por atracón), es importante tener en cuenta que estamos hablando de una enfermedad grave…
La conciencia de enfermedad en el TCA
Uno de los primeros elementos a tomar en cuenta cuando empezamos el proceso terapéutico de una persona con TCA es la conciencia de enfermedad. Esto se refiere a la propia capacidad que tiene la persona para reconocer que hay una…
La Importancia del ocio Saludable
El ocio implica un conjunto de actividades libres que realizamos de manera voluntaria y motivados, para disfrutar de intereses y aficiones, y así desconectar del trabajo y de las obligaciones como los estudios…
TCA: El lugar de los hermanos
Son escasos los estudios sobre trastornos de la conducta alimentaria que incluyen en su evaluación a más de un miembro de la familia. Normalmente, dichas investigaciones cursan en torno a una de las figuras parentales o, como mucho, ambas…
TCA de Larga Evolución
Llevo muchos años luchando con mi TCA…. siento que he agotado todos los recursos y no sé por donde seguir. Esta es la sensación de un enfermo TCA de larga duración.