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Cuando el miedo a ganar peso eclipsa el embarazo, es hora de buscar apoyo.
La pregorexia ocurre durante el embarazo e implica restricción calórica, obsesión con el peso y, a veces, ejercicio excesivo.
Puede poner en riesgo la salud de la madre y del bebé.
En Arbore ofrecemos atención especializada de la mano de un equipo multidisciplinar para acompañarte en esta etapa tan delicada.
¿Qué es la Pregorexia?
La pregorexia es un término que hace referencia a un patrón de conductas alimentarias alteradas durante el embarazo.
Suele incluir restricción calórica, vómitos autoprovocados, ejercicio excesivo o pensamientos obsesivos relacionados con la forma del cuerpo, lo que puede conllevar riesgos graves tanto para la madre como para el bebé y mucho sufrimiento emocional.
Síntomas Frecuentes de la Pregorexia
- Miedo o ansiedad intensa ante el aumento de peso propio del embarazo
- Comer de forma restrictiva o saltarse comidas durante la gestación
- Obsesión con “comer sano” o solo alimentos bajos en calorías
- Realizar ejercicio compulsivamente, incluso en etapas avanzadas del embarazo
- Revisión constante del cuerpo o del peso
- Malestar emocional o negación de la gravedad del comportamiento
Por qué es importante buscar ayuda cuanto antes
La pregorexia puede tener consecuencias muy graves físicas y psicológicas, tanto para la madre como para el bebé.
Con una intervención profesional y especializada, es posible proteger tu salud y superar las dificultades alimentarias y emocionales en un momento tan vulnerable como es el embarazo y el postparto.
En Arbore, ofrecemos un espacio seguro y cálido, sin juicios, en donde las futuras madres puedan trabajar el miedo, la ansiedad y los problemas con la imagen corporal de la mano de un equipo multidisciplinar especializado.
Cómo ayuda Arbore
Sabemos que el embarazo puede despertar emociones complejas relacionadas con los cambios corporales y la necesidad de control.
En Arbore, nuestro equipo trabaja de forma coordinada para cuidar tanto la salud mental como la salud física de la madre durante todo el proceso de gestación y el postparto.
Física
Nutricional
Social
Familiar
Académica
Laboral
Nuestro equipo
Ana Mazo Agüero
Coordinadora Unidad Consultas Externas
Joaquina Prados Gómez
Psiquiatra
Esther Sainz Soto
Nutricionista
Laura Piñeiro Sanz
Psicóloga
Sara Solans Martínez
Psicóloga
Celia Vera Sánchez
Psicóloga
Alba López Núñez
Psicóloga
Claudia Andrés Lomas
Terapeuta Ocupacional
Sofía Giaquinta
Nutricionista
¿Por qué Arbore?
En Arbore ofrecemos no solo sesiones individuales con diferentes especialistas, sino una amplia variedad de recursos de tratamiento que van desde las terapias grupales, los talleres psicoeducativos o el trabajo en salud física. Así se diseña un plan de tratamiento ajustado a las necesidades clínicas de cada paciente con todos los recursos que este precise en su proceso de recuperación.
- Plan de tratamiento individualizado
- Terapias de grupo
- Grupos Multifamiliares
- Talleres Psicoeducativos ajustados a diferentes TCA
- Asistencia nutricional a domicilio
- Programa para Pacientes de Larga Evolución (PALE)
- Coordinación equipo multidisciplinar
- Trabajo en salud física de la mano de una entrenadora personal especializada en el abordaje de TCA
Esto dicen de nosotros
«Totalmente recomendable!!! La nutricionista Esther así como todo el equipo saben lo que hacen y estás en buenas manos sin duda!! Mil gracias por vuestro saber hacer!!»
«Cuidan, ayudan, acompañan, enseñan y comprenden al paciente, que se siente protegido, seguro y capaz de superar su enfermedad. Pero además integran a toda la familia en el proceso; los padres estamos perdidos cuando nos dicen que nuestros hijos tienen un trastorno alimenticio, y ellas se preocupan porque comprendamos la enfermedad y sepamos cómo apoyarlos también desde casa.»
«El grupo terapéutico me ha ayudado a compartir en un entorno en el que me siento más seguro, entiendo mejor mi situación y puedo tomar un rumbo de trabajo más fuerte en la terapia individual»
